Mensen denken vaak dat ultralopen alleen draait om “hard kunnen lopen”.Maar eerlijk? Dat is misschien nog wel het minst interessante onderdeel.
Ultralopen is continu zoeken.Testen.Aanpassen.En soms compleet opnieuw beginnen.
Want één ding leer je heel snel als je lange afstanden loopt:“one size fits all” bestaat niet.
Voor mij begint alles bij mijn schoenen.
Niet zomaar schoenen… maar schoenen die letterlijk met je mee moeten veranderen tijdens een race. Want tijdens ultralopen zetten je voeten op. En als je daar geen rekening mee houdt, betaal je daar later keihard de prijs voor.
Daarom koop ik mijn schoenen altijd een maat groter dan normaal. Dat beetje extra ruimte kan het verschil maken tussen blijven lopen… of compleet kapotgaan halverwege.
Door de jaren heen heb ik ontzettend veel geprobeerd. Verschillende merken. Verschillende modellen. Sommige geweldig voor 20 kilometer, maar een ramp na 80.
Mijn eerste echte ultrakilometers liep ik op de Hoka Stinson ATR. Een betrouwbare allrounder waar ik veel vertrouwen uit haalde.
Inmiddels loop ik op de Hoka Skyward X. Een schoen met enorme demping. En geloof me: tijdens lange afstanden voel je élke klap die je lichaam opvangt. Dan maakt comfort echt verschil.
Op een loopband voelt die schoen soms zelfs té zacht en minder stabiel. Maar buiten… op lange rechte asfaltwegen… voelt het alsof je benen nét iets langer meegaan.
En dat is precies waar ultralopen om draait.
De kleine details. De keuzes die niemand ziet. De voorbereiding achter de schermen.
Net als de mentale strijd die veel hulpverleners dagelijks voeren. Een strijd die vaak onzichtbaar blijft.
Daarom loop ik Badwater 135 niet alleen voor mezelf, maar om geld op te halen voor hulpverleners met PTSS en hun gezinnen ❤️
Wil jij helpen?Elke donatie maakt verschil 🙏
